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[好書推薦 身心對話-自然動作與身心遊戲]
[好書推薦 身心對話-自然動作與身心遊戲]
2020-02-03
「遊戲是人類的天性，身體是自我的具體呈現，動作則是身體存活在世界上由內而外的表達。」
如何尋回那內在的自然的節奏與本能動作，是現代人必須重新學習的課題。
最原初的內在節奏，本書提出了探索身體自然本能動作的一些思維及方法，期望透過遊戲的心態，帶著愉悅的心情，重新找回沉睡已久的自我......。