【2020 Flowing Spirals 證照考試通過名單】
【賀】恭喜以上通過證照的教師‼️ ^ ^
「身心康適」系列證照 包含流動伸展、身心律動及流動核心三大單元
歡迎大家一起參與學習～自我探索的健身運動
【Flowing Moves 身心律動】2021最新課程開放報名中
透過動作質感的探索提升心肺功能
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【Flowing Cores 流動核心】
透過與地心引力的不同關係增進肌力與肌耐力
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【Flowing Spirals 流動伸展】
透過肌膜動作的探索達到螺旋伸展與放鬆
